「その他テニス関連情報」の記事一覧

土曜日にテニスをした日曜日の朝に、右肩周りと下半身 太ももやふくらはぎの疲れが残ってませんか？ 月曜日に週末のテニスの疲れが残ってませんか・・ JOPの試合の夜にはストレッチをめちゃやりますが、やはり翌日に疲れは残ってま・・・

少し前まではテニスクラブに入っていたので、クラブに行って会員同士の練習はボールが使い放題でした。 引越し公営コートでやるにあたり最初に軽くアップしてゲームする流れなら問題ないのですが、基礎練習をするときにボール数が困りま・・・

12月になると、夜のテニスがだんだんと寒くなってきていて、気がつくと家でのんびりしちゃいますよね。 久しぶりによるテニスをする時にさらに風なんてあったら・・、もうやめて、ご飯行こうよとなります。 波乗りしていた時もそうで・・・

テニススクールやテニスクラブならボールに困ることはないですが、パブリックコートで基礎練習する時にボールをどうしようか、ずっと悩んでいました。 ノンプレッシャーの硬いボールはもちは良いけど打感が硬くて体壊しそうだし、かと言・・・

私は１日中デスクワークでPCと向き合っていたり、移動中の電車でスマホをずっと観ていると・・・昼夜問わずピントが合わなくなり、ボールが少し横にブレて見えます。 日常生活では特に問題ないんですが、ピントあった方がいいので、コ・・・

週末をメインにテニスをして、週一、二回プレイヤーが大半だと思います。平日は仕事が忙しいのも有りますが、翌日の体の疲れの心配もありますよね。 また、歳を重ねると40代後半の方はナイターの暗さや照明が原因で昼間の様にボールと・・・

テニスを長く続けていると、上達のための技術や戦術以上に「ケガをしないためにギアをどう選ぶか」がとても重要になってくると思います。とくに私は過去、プレイ中に足首を捻り、靭帯を損傷した経験をしてからというもの、どんなシューズ・・・

プロテニスプレイヤーはサングラスをしていないのに、一般のテニスプレイヤーは何故サングラスをする人が多いのだろうか？ ファッションだったり、眩しさを和らげたり、ボールやラインがはっきり見えたりと言う理由なのだろうか？ 私は・・・

週に一度や二度でも良いので、テニスをやるのではなく、戦略やメンタル、試合の準備など、どのようにしているか？自分に取り入れる事が出来るかなどインプットするようにしました。 習慣とは嫌なものでなかなか帰ってくると「ビール！」・・・

週に一度や二度でも良いので、テニスをやるのではなく、戦略やメンタル、試合の準備など、どのようにしているか？自分に取り入れる事が出来るかなどインプットするようにしました。 習慣とは嫌なものでなかなか帰ってくると「ビール！」・・・