ショット練だけでなく本からインプット(0120)
週に一度や二度でも良いので、テニスをやるのではなく、戦略やメンタル、試合の準備など、どのようにしているか？自分に取り入れる事が出来るかなどインプットするようにしました。 習慣とは嫌なものでなかなか帰ってくると「ビール！」・・・
「試合環境・その他」の記事一覧
ショット練だけでなく本からインプット(0106)
週に一度や二度でも良いので、テニスをやるのではなく、戦略やメンタル、試合の準備など、どのようにしているか？自分に取り入れる事が出来るかなどインプットするようにしました。 習慣とは嫌なものでなかなか帰ってくると「ビール！」・・・
シングルスで勝つための試合前や試合中の栄養補給：サプリ戦略
テニスの試合って、勝つとうれしいですよね！ 一回戦を勝てるようになると、勝つための考え方の出来てきているので 少しづつ勝つ回数も増えてくるはずです。 でも・・、ある一定のレベルまで来ると相手のトータルなレベルが高くなり ・・・
