「テニスの基礎」の記事一覧
2025年12月5日 [シングルス, ストローク, テニスの基礎]
この日の練習は、本牧で行っている2人だけのシングルス練習。 いつも固定メンバーで、お互いにプレースタイルも課題もよく分かっています。 共通点ははっきりしていて、 ・フォアはある程度しっかり打てる ・脱力やフォームを改善す・・・

2025年12月4日 [シングルス, ストローク, トレーニング・練習法]
試合何日か前だと軽く体を動かすよりはもう少し基礎練習をしたくなります。ネットで検索するとダブルスゲーム形式が結構多く募集してます。 そんなタイミングで、通勤途中で寄れる場所で行われているシングルスゲームなしの基礎練習会に・・・

2025年4月6日 [サングラス, テニスの基礎]
週末をメインにテニスをして、週一、二回プレイヤーが大半だと思います。平日は仕事が忙しいのも有りますが、翌日の体の疲れの心配もありますよね。 また、歳を重ねると40代後半の方はナイターの暗さや照明が原因で昼間の様にボールと・・・

2025年2月28日 [シングルス, テニスの基礎, 試合の戦略]
今回は金曜日スタートのグレードE 32ドローの大会。 職場も休みのネゴがうまくいきと思ったら、試合会場が有明のせいか、土日は試合なしで2回戦は月曜日・・。 勝ったら月曜日も午前半休するねと・・・部下に伝え試合モードに。 ・・・

2025年2月15日 [テニスの基礎, ラケット・シューズの選び方]
昨年は98インチで薄くて艶ありでかっこいいブレードプロV9を使っていた。 55歳にとっては薄くて常に振っていくプレースタイルを目指していた。 シコラーの相手でもギリギリ追いつけない位でリスク高くしない早い攻めるテニスがし・・・

2025年1月30日 [ラケット・シューズの選び方]
オーバーサイズ化のメリットは?ベテランJOP視点で徹底検証しました。 テニス歴が長くなり、ベテランの試合にも出るようになると、どうしても「若い頃のように自然にヘッドが走らない」「練習量が落ちて以前ほど振り切れない」といっ・・・

2025年1月26日 [シングルス, テニスの基礎]
今日はテニスベアのシングルス練習会で主催者レベル7で募集は6から8と若め高めを狙って参加しました。バック基礎練を大事だけど、前回の試合で同世代でストロークパワーがあった時にじっくりラリーをしながら展開を考えられなかったの・・・

2025年1月25日 [テニスの基礎]
今週はテニスベアのシングルス練習会に行ってきました。レベルは4から6で6面使い12名。 最初5分アップして1時間まで一人と試合。6先セミアドが終わっても1時間までは同じ相手とやり合う。1時間経ったら次の相手と1時間と言う・・・

2025年1月18日 [テニスの基礎]
4月にあるグレードDの東京オープンに向けて少しでもポイントを取り、少しでも良いドロー位置を取れるように、大磯か川口か三芳か悩んで今回はショートセット、1日で終わる大会に申し込みました。 グレードFは8ドローのF2で2回戦・・・

2025年1月13日 [シングルス, テニスの基礎, 試合情報]
テニスベアで見つけたシングルス試合。レベルは初中級〜中級だけど20 代30代が3人50代以上がいるので申し込んでみました。 大会の概要と試合の進行 場所:三鷹MUFGパーク綺麗なオムニコート 人数:6人 試合方式:3人リ・・・
