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テニスラケットの握り方のことを「グリップ」といいます。 グリップをしっかり意識することはテニスの上達に欠かせません。 今回はテニス初心者の方向けに、基本のグリップの種類と特徴について解説します。 コンチネンタルグリップ（・・・

フォアハンドストローク のコツ 基本編（１）では ・安定したフォアハンドのストロークを打つためのグリップ ・スプリットステップを踏んで、軸足をしっかり決める ・肩甲骨を視点にして、体の軸はまっすぐに、ラケットを一気に振り・・・

フォアハンドのストロークはテニスを初めて一番最初に習得するショットですね。 ここでは、テニス初心者の方や、もう一度基礎からフォアハンドを見直してみたいという人向けに、 正しいフォアハンドストロークを習得するための基本的な・・・